户外拓展培训行程安排 |
时 间 | 训练安排 | 备注 | 图片 |
天08:00 贵公司楼下集合，清点人数，蹬车前往杨梅坑拓展基地（大约90分钟车程） |
09：30 | 到达指定地点 | 1. 更换迷彩服、整理着装 2. 教练致欢迎词，讲解活动意义及注意事项 | 
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09：30- 10:30 | 破冰 | 1，体验：放松心情，活跃气氛，调动团队成员的积极性,2，组建团队使命3，团队文化展示 | 
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10：30- 12：00 | 达芬奇密码 体验分享 | 项目介绍： 有这样的一组扑克，传说是一组密码，只有在规定的时间之内破译出来所有人才能够安全的生存下来，如没破译，所有人将会牺牲。 培训目标： 1、良好的沟通与执行力 2、PDCA 3、机会能不能抓住 ? | 
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12:00- 13:30 | 围餐 | 富贵窑鸡 尖椒回锅肉 粉丝扇贝
清蒸鱼 韭菜炒蛋 红烧茄子
木耳焖鸭 红烧豆腐 田园青菜 例汤 | 10人/围 |
13:30- 14:00 | 热身游戏，热身操 | 活跃气氛，调整状态 | 
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14：00- 15:30 | 扎筏泅渡 | 项目简介： 一组队员在特定的时间内，利用所给的毛竹、麻绳、大塑料桶扎出一条结实的竹筏，然后坐在竹筏上面抵达指定的目的地，集体动手创作出劳动成果，坚定目标，同心协力，驶向成功的彼岸。 项目意义： 培养决策和统筹意识，增强团队凝聚力 体会组织分工和协作的重要性 体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用 | 
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15:30- 17:00 | 挑战 体验分享 | 项目介绍： 全队队员经过练习后，在短时间内，按顺序完成规定的几个动作。这是一个项目接力的活动，只有完成了前一项任务才能继续下一项任务，总时间99秒。 培训目标： 认识合理的资源配置和合理分工的重要性。 培养科学的团队决策方法。 培养学员认识自我、增强自信、超越自我，和勇于面对困难、迎接挑战的精神。 协作、配合、合理流程在团队工作中的重要性。 培养学员合理计划，有效组织，统一行动的意识。 团队工作要相互激励、相互帮助，避免指责、推诿责任。 ? ? | 
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17:00- 18:30 | 毕业墙 分享总结 | 项目介绍： 全体队员在规定的时间内翻越一面4米高的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等，你们所能利用的资源只有你们的身体以及你们的聪明才智。 培训目标： 尝试错误，容忍错误的出现。 人力资源的合理分配、利用。 团队气氛达到高潮。 对于计划、目标的分析，目标倒退法。 培养大家为了团队的利益，无私奉献的精神。 | 
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18:30- 21：00 | 晚宴 晚会 | 五指毛桃龙骨汤、 姜葱蒸土仓鱼、 盐焗鸡（半只）、秘制三杯鸭、酸甜排骨、卤水拼盘、农家小炒肉、客家让豆腐、娃娃菜双丸煲、农家蒸茄子、 蒜茸炒时菜、扬州炒饭 晚会策划： 教练引导开场白，主持人上场 节目一：激情舞蹈(教练领舞) 节目二：疯狂大采购（一个属于年轻人的夜晚） 节目三：每小组选出两名歌手 节目四：每组出一个根据教练给到的词语创作出一到两个小品节目， 节目五：公司颁奖 |  
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21:30- | 返回酒店休息 | | |
第二天 |
08:00 | 起床 | 洗漱，集合 | |
08:00- 08:30 | 吃早餐 | 白粥，咸菜，油条，馒头，鸡蛋，炒粉 | |
08:30- 09:00 | 出发大鹏古城 | 寻找昔年古迹 | |
09:00- 10:30 | 游览大鹏古城 | 大鹏古城即大鹏所城 ,位于深圳市东部龙岗区大鹏镇鹏城村，始建于公元1394年，为广州左卫千户张斌开所筑。是明代为了抗击倭寇而设立的“大鹏守御千户所城”，简称“大鹏所城”。当年大鹏所城占地约10万平方米，城墙高6米、长1200米，城墙由山麻石、青石砖砌成。深圳今天的简称“鹏城”即源于此。明初建立了“卫”、“所”的军事制度。“卫”、“所”是基本的军事编制单位， 初一卫编制5600人，每卫设前、后、左、中、右五个千户所，千户所一般是1120人的编制。公元1377年，明朝政府在东莞县城南设立了南海卫，后来盗匪和倭寇横行，朝廷增设了大鹏千户所，修筑了大鹏所城，城墙长约1200米，城外东南西三面环绕着深3米、宽5米的护城河。战略地势险要，是外敌入侵岭南重镇广州的必经之地。 |  
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10:30- 11:30 | 东山寺祈福 | 深圳大鹏东山寺始建于明朝洪武二七（公元1394年）年，一代风水大师赖布衣云游大鹏湾，路经东山龙头石山，发现该地有紫霞光，此乃吉祥之光，便告诉当地村民，此为胜地，在此建一座庙宇，可保一方平安，于是建成了东山寺。 东山寺位于深圳市龙岗区大鹏镇街道办鹏城村东面，背山临海。山叫龙头石山，又名“鹫峰”。山脉逶迤起伏，海拔一百多米，山脊无树木，常年不长草。光秃发亮，形态酷似巨龙，龙身约八百多米，南北而昂首大亚湾。龙头是一座花岗岩石群，叫做“龙头石”。相传古时有只巨形大鹏鸟降落此石造化，因此而叫“鹫峰”。东山寺就建在“鹫峰”南侧山腰上。大鹏城也由于大鹏鸟降落而获此美称。 |  
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11:30- 12:00 | 出发美海岸西冲 | 中国优美八大海滩之一、全深圳大的沙滩——深圳西冲沙滩(深西冲圳西涌沙滩)，到深圳西冲旅游，远离都市的喧嚣，投入到蔚蓝大海的怀抱中，感受无敌海景，放松自己，体验野外生活、享受遐意人生。三门岛位于深圳东部大亚湾与大鹏湾交汇处，三门岛人文景观丰富，而方圆5平方公里的海岛中分布有五峰一湖，岛上的动植物种类繁多，400种鱼类繁衍生长，485种植物遍布全岛，100种鸟类随处可见。丰富的地下水资源也是这里之所以被称为“大亚湾宝岛”的原因所在。大三门岛、小三门岛迷人海岛风光，仿佛投身于海市蜃楼中，大家结伴沿着海岸线徒行，在碧海蓝天下，大家一起竖起耳朵，听听海浪的歌唱，听听贝壳的故事，是怎样的一种快乐啊！ | 
 
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12：00- 13:30 | 午餐 | 海边烧烤 |  |
13:30- 14:30 | 按摩操 野战cs | 真人野战CS；（士兵突击，枪林弹雨中 ，尽显军人本色，让我们走出办公室，放下鼠标，拿起枪，一起并肩作战！） |  
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14:30- 16：00 | 乘快艇到情人岛 | 西冲情人岛是深圳东的一块陆地，龙岗区南澳西冲沙滩的一个小岛，面积近100亩，距离海滩1海里，簇拥于碧波之上，岛上风光旖旎，可谓之人间之天堂，有深圳世外桃源的美称，有深圳的一块净土的美誉，岛上有长达10里银色海滩，沙滩细软、洁白、海水碧蓝、清澈、海水能见度6米，在海中戏水，都能见到小鱼在你身旁游来游去，和你捉迷藏，惬意至极。 ? | 
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16:00- 17:00 | 自由活动 | 自由拍照 | |
17:00- | | 返程 | |
0755-66802101
